Йога-блиц с актрисой Ксенией Князевой
Блог

Йога-блиц с актрисой Ксенией Князевой

Мы с восторгом наблюдаем за актрисой Ксенией Князевой в кино и не перестаем восхищаться ее стройной фигуре даже после рождения двух дочек-близняшек. Секрет красивого тела актрисы – в регулярных занятиях пилатесом, для которых идеально подходят коврики Jade Yoga.

Йога-рецепты от шеф-повара Cooker's Gourmet Cafe
Блог

Йога-рецепты от шеф-повара Cooker’s Gourmet Cafe

Тающая во рту мякоть тыквы, сладкий вкус сочной свеклы и хрустящие листья романо…Jade Yoga предлагает навсегда прогнать осеннюю хандру и зарядиться энергией для йога-достижений с помощью вкусных и полезных рецептов от шеф-повара гурмэ-кафе Cooker’s – Дмитрия Шуршакова. Bon Appetite!

Блог

Йога-блиц с психологом Ольгой Кузнецовой

Jade Yoga начинает знакомить вас с замечательными йогинями, которые успевают вести бизнес, учиться новому, отдыхать, путешествовать и регулярно находить время для практики. Наше первое блиц-интервью с психологом и невероятно гибкой красоткой — Ольгой Кузнецовой.

Блог

Чем йога на природе лучше занятий в зале

Преподаватель йоги из штата Юта и мама троих детей, Эмили Перри, рассказывает в блоге Athleta, как природа улучшает ее жизнь и отношения с другими людьми. Мы, в свою очередь, увидели в статье Эмили 5 причин, почему йога и медитация на природе способны также повлиять на наши отношения к себе и окружающим. Так что же дает …

Блог

Йога дома для начинающих

Поздние совещания в душных переговорных, часовые пробки на дороге, вереница домашних дел, прогулка с собакой, игры с детьми… Дорога в любимую йога-студию забывается день за днем.  А проснуться с первыми лучами солнца для того, чтобы успеть на самую раннюю практику и вместе с остальными жаворонками «поприветствовать солнце» удается далеко не всем. И хотя многие скептически …

Блог

Девять полезных и вдохновляющих ресурсов о йоге

Во время занятий йогой, как правило, возникает множество вопросов. Правильно ли я все делаю? В чем лучше заниматься? Как лучше питаться? И как же мне заставить себя простоять в Ширшасане дольше 15 секунд? Ответы на многие важные вопросы можно найти не только у гуру йоги, но и в правильных источниках. Инсайдеры Jade Yoga расчехлили свои …

Блог

Onzie и еще 13 классных брендов для занятий йогой, о которых вы могли не слышать

Леггинсы в сеточку, яркий спортивный лиф, открытый топ, приятно струящийся по телу во время асаны «собака мордой вниз» – с таким арсеналом не за чем отмечаться в растянутой футболке на занятии по йоге у высокодуховного гуру из Нижнего Ист-Сайда. Йога стала трендом и фэшн-индустрия немедля отреагировала. Jade Yoga расспросила всех своих модных ЗОЖ-гуру и сдает пароли-явки …

Блог

12 известных вегетарианцев в России

Интернет-рейтинги и топ-списки – вещь лживая. Тем более, списки вегетарианцев. Вы их читаете, а потом оказывается, что участников никто не проверял, половина из них не прочь разделаться с хорошо приготовленным каре ягненка, и в итоге это не список, а так себе – зеленые сплетни.

Блог

Восемь источников сил для мам

Сертифицированная йогиня с 15-летним опытом практики хатха-йоги, ученица медицинского антрополога, которой доверяют сотни тысяч женщин по всему миру, Франсуазы Фридман, преподаватель перинатальной йоги и мама троих детей Мария Адашева рассказала LV о принципах йоги за пределами коврика и о том, как позаботиться о себе, став многодетной мамой.

Блог

Гид по йога-турам от Марии Иваковой

Успешная путешественница Мария Ивакова играючи меняет московскую йога-студию на тайское побережье. Еще бы: подъем с первыми лучами рассвета, послушное тело в самых сложных асанах и заветное сладостное «намасте» к жаркому восточному солнцу. Специально для Living Vega Мария сдала пароли-явки по йога-турам в Азию.